画面が眩しすぎる?パソコンの明るさ調整方法を徹底解説!
はじめに
パソコンの画面が眩しすぎたり、逆に暗すぎて見づらいことはありませんか?
この記事では、誰でも簡単にパソコンの画面の明るさを調整する方法をご紹介します。
視力保護や快適な作業環境のために、ぜひ参考にしてください。
1. キーボードを使った明るさ調整
ほとんどのノートパソコンでは、キーボードの特定のキーを使って画面の明るさを調整できます。
通常、「Fn」キーと一緒に太陽のアイコンが描かれたキーを押すことで調整が可能です。
例えば、「Fn + F5」や「Fn + F6」などです。
2. Windowsの設定から調整
Windows 11の場合、スタートボタンを右クリックし、設定を選びます。
システムからディスプレイを選択します。
明るさの変更スライダーを使って明るさを調整します。
3. タスクバーから明るさを調整する
タスクバーの右側にあるスピーカーアイコンのグループをクリックします。
開いたメニューの中断あたりにある太陽のマークのスライダーを動かすことで、明るさを調整できます。
4. 自動明るさ調整の設定
一部のノートパソコンには、周囲の明るさに応じて画面の明るさを自動で調整する機能があります。
設定メニューからシステムを選びます。
ディスプレイをクリックし、明るさの自動調整オプションのチェックボックスを有効にします。
トラブルシューティング
明るさ調整がうまくいかない場合は、以下の点を確認してみてください。
- ドライバが最新であることを確認する
- システムの再起動を試みる
- ハードウェアに問題がないか確認する
まとめ
パソコンの明るさを適切に調整することで、目の疲れを軽減し、快適な作業環境を作ることができます。
この記事を参考に、ぜひ明るさ調整を試してみてください。

この記事を監修した人 | システムエンジニア
10年以上のFilemaker経験を持ち、生産管理システムの構築、保守、運用において、多数のプロジェクトを成功に導く。RPAツールの構築、保守、運用に関する実績も豊富で、業務の自動化によるコスト削減や効率化を多数実現。SEO対策の専門家として、ウェブサイトの最適化に関する深い知識と経験を持っている。
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